Frucht- & Gemüsepulver

Brennesselblätter und Wurzeln bieten eine Vielzahl von Nährstoffen, darunter:

• Vitamine: Vitamine A, C und K, sowie mehrere B-Vitamine
• Mineralien: Kalzium, Eisen, Magnesium, Phosphor, Kalium und Natrium
• Fette: Linolsäure, Linolensäure, Palmitinsäure, Stearinsäure und Ölsäure
• Aminosäuren: Alle essentiellen Aminosäuren
• Polyphenole: Kämpferol, Quercetin, Kaffeesäure, Cumarine und andere Flavonoide
• Pigmente: Beta-Carotin, Lutein, Luteoxanthin und andere Carotinoide

Der beste Teil ist, dass viele dieser Nährstoffe als Antioxidantien in Ihrem Körper wirken.

Grünkohl hilft bei der Ausscheidung von Giftstoffen in unserem Körper und trägt auch zur Gewichtsabnahme bei. Es hilft auch, den Stoffwechsel zu beschleunigen und auch Harnsäure zu bekämpfen.

Seine Eigenschaften sind:

•     Hoher Wassergehalt
•     Kaliumquelle
•     Reich an Magnesium
•     Reich an Vitaminen A, C, E und Ballaststoffen
•     Hilft bei der Gewichtsreduzierung
•     Trägt zur Beseitigung von Cholesterin bei

Papayakerne schützen das Verdauungssystem und helfen, die Leber zu reinigen. Wir können sie zerkleinern, um unsere Salate zu würzen, wenn wir eine würzige Note ähnlich wie Senf haben wollen.

Es ist selten, Papayasamen als Teil der normalen Ernährung zu essen. Viele haben jedoch damit begonnen, sie auszuprobieren, da ihre ernährungsphysiologischen Eigenschaften Vorteile bieten, die die Gesundheit deutlich verbessern:

• Schützt die Nieren
• Pflege der Lebergesundheit
• Verbesserung der Darmgesundheit
• Schützt das Verdauungssystem
• Förderung der Gewichtsabnahme

Diese Frucht besteht aus Kalzium, Eisen, Kalium und Magnesium. Es enthält Zitronensäure, Flavonoide und Folsäure.

• Reduziert das Risiko von Herzerkrankungen durch Verbesserung der Durchblutung
• Hilft, die vorzeitige Alterung zu verlangsamen
• Beeinflusst die Verbesserung des Gedächtnisses
• Es begünstigt die Übertragung des Nervenimpulses, dank des darin enthaltenen Kaliums
• Es reinigt den Darm, aufgrund der Faser, die er besitzt
• Es verhindert Verstopfung und ist harntreibend
• Es stärkt Knochen und Gelenke und hat Kalzium
• Stärkt das Immunsystem durch seinen hohen Gehalt an Vitamin C und Antioxidantien
• Reduziert das Risiko von degenerativen Erkrankungen
• Reduziert das Risiko von Krebs und Diabetes

In seiner biochemischen Zusammensetzung gibt es etwas, das Acerola signifikant charakterisiert und mit der einzigartigen Familie der so genannten roten und violetten Früchte teilt: seinen Reichtum an Polyphenolen, Anthocyanen, Quercetin, Tanninen, Chlorogensäure und anderen Substanzen, die eine aussergewöhnliche Synergie mit den Vitaminen C und A mit ihrer hervorragenden antioxidativen Wirkung eingehen.

Dank dieser Faktoren gilt die Einnahme von Acerolas als ein Mass für die Prävention von Infektionen und die Verlangsamung der Zellalterung, was auf die Fähigkeit zurückzuführen ist, die schädlichen freien Radikale zu neutralisieren, die durch Oxidationen in Zellmembranen entstehen.

• Quelle von Vitamin C
• Stärkungsmittel bei körperlichem Stress, Müdigkeit oder nervöser Erschöpfung
• Reich an Antioxidantien
• Entgiftende Wirkung
• Hilft bei der Bildung von Kollagen
• Hat harntreibende Eigenschaften
• Fördert die Eisenaufnahme
• Feuchtigkeitsspendend
• Immunstimulierendes Mittel
• bekämpft und beugt vor: Anämie, Rheuma, Tuberkulose, Lebererkrankungen, Senkung und Kontrolle des Cholesterinspiegels

Neben der Tatsache, dass sie von denjenigen, die sie konsumieren, als schmackhafte Frucht angesehen wird, hat sie eine immense Menge an Vorteilen, sowohl für die Gesundheit als auch für den Körper, wie z.B. bei der Unterstützung des ästhetischen Teils, wie z.B. Abnehmen und Zunahme der mageren Masse.

Die Vorteile, die die Frucht bietet, sind:

• kann zur Prävention und Bekämpfung von Schadorganismen beitragen
• kann sowohl bei der Gewichtsabnahme als auch bei der Pflege helfen
• viel Ballaststoffe: hilft im Gleichgewicht des Verdauungssystems und damit im Entgiftungsprozess des Organismus
• Bekämpft das Altern
• Energiequelle
• Gleichgewicht des Cholesterinspiegels
• Kardiologische Vorteile: kommt dem gesamten Herz-Kreislauf-System zugute
• kalziumreiches Lebensmittel
• tragen zur Gesundheit des Zellschutzes bei
• Krebsprävention - Anthocyane sind auch, nach Untersuchungen, Antioxidantien, die bei der Krebsprävention helfen
• hilft Athleten und Menschen, die Krafttraining betreiben, was Widerstand leistet und Muskelermüdung vermeidet

Brokkoli ist reich an Vitaminen und Mineralien und eines der nahrhaftesten Gemüse. Eine Portion 200 g Brokkoli liefert fast das Vierfache der benötigten Menge den täglichen Vitamin-C-Bedarfs eines Erwachsenen. Ausserdem deckt es den täglichen Bedarf an Folsäure und zwei Drittel des Vitamin-A-Bedarfs vollständig ab.

Mit kaum Kalorien, ist es eine bemerkenswerte Quelle für Kalzium, Kalium, Phosphor, Eisen, die Vitamine B1, B2 und B6 und liefert auch erhebliche Mengen an Jod, Zink, Kupfer und Mangan. Es eignet sich hervorragend zur Bekämpfung der Eisenmangelanämie und zur Krebsvorsorge.

Aber neben den essentiellen Nährstoffen enthält er Schwefelverbindungen wie Sulforaphan, das verhindert, dass Krebsvorstufen bösartig sind, den Tod von kranken Zellen induziert und das Auftreten von Gefässen verhindert, durch die sich der Tumor ernährt und entwickelt.

• Schützt das Herz
• Entgiftung des Körpers
• Schützt die Knochen
• Achten Sie auf die Augen
• Verbessert die Haut
• Verhindert Anämie
• Verhindert Verstopfung
• Stärkt das Immunsystem
• wichtige krebsbekämpfende Eigenschaften, die durch den Gehalt an Vitamin A, C und E, Aminosäuren, Zink und Kalium verbessert werden
• Da es reich an Folsäure, Proteinen, Kalzium, Antioxidantien, Ballaststoffen und Phosphor ist, sollten alle zukünftigen Mütter es konsumieren. Brokkoli ist eine sehr nahrhafte und notwendige Nahrung in der Ernährung während der Schwangerschaft.