Know-How · 03. Mai 2021

Intervall Fasten ist eine Art von Diät, die sich auf den Zeitpunkt des Essens konzentriert. Anstatt die Arten von Lebensmitteln oder die Anzahl der Kalorien zu begrenzen, die Menschen zu sich nehmen, schränkt diese Diät die Zeit ein, die sie mit dem Essen verbringen können.

Know-How · 19. Juli 2019

Erfahre hier welche Lebensmittel zu den guten oder schlechten Säurebildner gehören: Eine basenüberschüssige Ernährung harmonisiert den Säure-Basen-Haushalt, so dass sich in allen Körperbereichen wieder gesunde pH-Werte einstellen können.